Felszolgálási idő:
Elkészítési idő:
Főzési idő:
Kategória: Zöldséges ételek
Fajtája: vegán
Bemutatás
Itt akadtam rá:
http://www.storeline.hu/kinairecept/ -zöldséges ételek menü
Hozzávalók
1 evõkanál szezámmag
50 dkg spenót
1 gerezd fokhagyma
1 újhagyma
1 evõkanál szezámolaj
1 evõkanál szójamártás
1 kávéskanál méz
Elkészítés módja
Serpenyõben megpirítjuk a szezámmagot, majd durvára daráljuk. A megmosott spenótról lefejtjük a szárat, összetörjük a fokhagymát, kis karikákra vágjuk az újhagymát. Serpenyõben felhevítjük a szezámolajat, hozzáadjuk a spenótot, és kevergetve megfonnyasztjuk. Hozzáadjuk a fokhagymát és az újhagymát, rövid pirítás után belekeverjük a szójamártást és a mézet. Kevés ideig állandóan keverve pároljuk.
Az ételt alaposan összekeverjük a pirított szezámmaggal, és forrón tálaljuk.
Forrás: ld. alább
Beküldte:: giyandeva , Friday, March 30. 2007 - 12:01:40