Spenót õrölt szezámmaggal kínaiasan (vegán)

Spenót õrölt szezámmaggal kínaiasan (vegán)

HozzászólásSzerző: giyandeva » 2012. márc. 1., csüt. 14:10

Felszolgálási idő:
Elkészítési idő:
Főzési idő:
Kategória: Zöldséges ételek
Fajtája: vegán

Bemutatás

Itt akadtam rá:
http://www.storeline.hu/kinairecept/ -zöldséges ételek menü

Hozzávalók
1 evõkanál szezámmag
50 dkg spenót
1 gerezd fokhagyma
1 újhagyma
1 evõkanál szezámolaj
1 evõkanál szójamártás
1 kávéskanál méz

Elkészítés módja
Serpenyõben megpirítjuk a szezámmagot, majd durvára daráljuk. A megmosott spenótról lefejtjük a szárat, összetörjük a fokhagymát, kis karikákra vágjuk az újhagymát. Serpenyõben felhevítjük a szezámolajat, hozzáadjuk a spenótot, és kevergetve megfonnyasztjuk. Hozzáadjuk a fokhagymát és az újhagymát, rövid pirítás után belekeverjük a szójamártást és a mézet. Kevés ideig állandóan keverve pároljuk.
Az ételt alaposan összekeverjük a pirított szezámmaggal, és forrón tálaljuk.

Forrás: ld. alább
Beküldte:: giyandeva , Friday, March 30. 2007 - 12:01:40
Avatar
giyandeva
Grafomán
 
Hsz: 790
Csatlakozott: 2006. feb. 7., kedd 1:00
Tartózkodási hely: Székesfehérvár


Vissza: Zöldséges ételek

Ki van itt

Jelenlévő fórumozók: nincs regisztrált felhasználó valamint 1 vendég

cron