zöldség egytál (vegán)

zöldség egytál (vegán)

HozzászólásSzerző: fozolalu » 2011. okt. 30., vas. 8:23

Felszolgálási idő:
Elkészítési idő: 15 perc
Főzési idő: 5 perc
Kategória: Zöldséges ételek
Fajtája: vegán

Bemutatás
Maradék rizshez nagyon gyorsan készíthető finomság legjobb hozzá salátát is enni

Hozzávalók
lilahagyma póréhagyma fokhagyma cukkini brokkoli laskagomba zeller

Elkészítés módja
lilahagymát negyedekbe, pórét karikára, fokhagymát gerezdekben wokban kevés olajon piritani-párolni kezdem hozzáadom a kockára vágott cukkinit és zellert, brokkolit rózsákra szedve, szárát kockázva, valamint a laskát csíkokra vágva kevés sóval, vega mixxel és provanszi fűszerkeverékkel ízesítem a zöldségeket víz nélkül roppanósra párolom rizzsel, salátával tálalom

Forrás: saját
Beküldte:: fozolalu , Wednesday, November 22. 2006 - 13:37:32
Avatar
fozolalu
Inkább olvas
 
Hsz: 12
Csatlakozott: 2005. szept. 11., vas. 0:00


Vissza: Zöldséges ételek

Ki van itt

Jelenlévő fórumozók: nincs regisztrált felhasználó valamint 1 vendég

cron