Vegán tartármártás (vegán)

Vegán tartármártás (vegán)

HozzászólásSzerző: Norci » 2012. márc. 27., kedd 8:34

Felszolgálási idő:
Elkészítési idő: 5 perc
Főzési idő:
Kategória: Mártások
Fajtája: vegán

Bemutatás
A hagyományos, majonézes tartármártáshoz megszólalásig hasonlító íz, vegánul.

Hozzávalók
"veganéz" - bioboltokban kapható, kis üvegcsés vegán majonéz
szójatejföl (yofu)
bio mustár
fél citrom leve
bio barna nádcukor
esetleg még egy kis fehérbors




Elkészítés módja

A hozzávalókat habverővel elkeverem, majd hűtőbe teszem, hogy összeérjenek az ízek, míg a többi ételt elkészítem.



Az arányok változhatnak az ízlésünknek megfelelően. Én csak kevés mustárt használok hozzá, és sok citromlét.

Tápérték info
Nem mindennapos étkezésre javasolt, mert a veganéz - ha jól emlékszem - napraforgómagból, a yofu szójából van. Vigyázat a sok fehérjével, rothadásveszély! :-)

Forrás:
Beküldte:: Norci , Thursday, April 26. 2007 - 09:18:21
Avatar
Norci
Grafomán
 
Hsz: 826
Csatlakozott: 2004. dec. 31., pén. 1:00


Vissza: Mártások

Ki van itt

Jelenlévő fórumozók: nincs regisztrált felhasználó valamint 4 vendég

cron