|  Marinált TOFU
2010-09-02 15:46:17
 - Nagy tálban pácoljuk be a TOFU -t a tamarival, balzsamecettel és a Worcestershireszósszal (15-20 percig) - Serpenyőben közepes lángos kis olajon pirítsuk meg a bepácolt TOFUT. Majd hűtsük ki. - Keverjük el a több hozzávalóval.
Rádió interjú a XIV. Vegetárius fesztiválról
2010-09-02 11:16:29
Rádió interjú a XIV. Vegetárius fesztiválról
Szükségük van a gyerekeknek húsra?
2010-09-02 09:13:23
Vegetáriánus környezetben nevelkedő gyermeknél a szülők, nagyszülők, vagy a mindenben véleményt formáló szomszédok, ismerősök részéről előbb-utóbb felmerül a kérdés: Szükséges-e a hús a gyermekek étrendjéhez, vagy vegetáriánusként is felnevelhetők?
parom.hu- társkereső
2010-08-30 09:14:42
vegetáriánus szekció
Egy kívánós, vegetáriánus terhes nő megeszi húst, ha rájön?
2010-08-30 09:04:08
Mert hát a terhes nők megkívánják a legkülönbözőbb ételeket, és miért lenne kivétel ez alól a hús és a vega nő? :D Tudom, hogy hülye kérdés, de roppantul foglalkoztat.
Romániai Vegetáriánus Szövetség
2010-08-27 13:11:46
A szövetséget a kilencvenes évek elején alapították, bár azóta történt egy generációváltás, a kezdeményezés átkerült a kolozsváriaktól a bukaresti fiatalok kezébe. Jelenleg vagy 700 tagjuk van, ha az aktívak száma ennél jóval kisebb is. Minden hónapban tartanak találkozókat és rendszeresen lehet kóstolni a főztjüket különböző alkalmakkor: a nemzetközi húsnélküli napon, március huszadikán például falafelt is lehetett venni tőlük, tavaly nyáron meg egy szabadtéri főzőversenyen is részt vettek.
A gyermek vegetáriánus táplálása
2010-08-27 13:06:54
Fórum az index.hu-n
Quinoa
2010-08-27 13:06:05
Magas tápértékű dél-amerikai gabonaféle, ami glutént nem tartalmaz, viszont rostban és fehérjében gazdag. Tartalmaz káliumot, foszfort, magnéziumot, kálciumot, cinket, mangánt, vasat, rezet, tryptophant, B1, B2, B3, C, E vitaminokat.
Vegetáriánus leszek!
2010-08-27 13:04:45
Aki még nem döntötte el, hogy vegetáriánus lesz annak tud segíteni Paul McCartney a Meat.org honlapon (angol) ahol a rideg valóság is látható a nagyüzemileg tartott állatok sorsával kapcsolatban. Paul McCartney híres mondása: “Ha a vágóhidaknak üveg faluk lenne, mindenki vegetáriánus lenne.” További segítséget jelenthet több magyar nyelvű oldal is ahová érdemes ellátogatni vegetáriánus témában…
Vegetáriánus ételek » Gyümölcsökből készített
2010-08-27 13:03:50
-Szilvásgombóc másképpen
-Rántott sárgabarack
-Frissítő gyümölcstál
-Áfonyakrémleves
-Vegyes gyümölcsleves
XIV. VEGETÁRIÁNUS FESZTIVÁL
2010-07-31 14:52:24
A rendezvény idõpontja: 2010. augusztus 28-29.
A rendezvény helyszíne: Pataky Mûvelõdési Központ (1105 Budapest,
Szent László tér 7-14.)
A rendezvényre a belépés ingyenes!
A 14. alkalommal megrendezett fesztiválon vegetáriánusoknak és az életmód iránt érdeklõdõknek kínáljuk táplálkozási szakemberek
elõadásait, csoportos jóga, relaxációs és tánc foglalkozásokat, valamint makrobiotikus és vegetáriánus ételkóstolókat, öko és bio
szemléletû termékek bemutatóit.
Vega étrend várandósság alatt?
2010-07-31 14:51:33
A várandósság alatt nem könnyű betartani a mamának és a babának egyaránt megfelelő egészséges és tápláló étrendet. Lássuk, hogyan táplálkozz akkor, ha a várandósságot megelőzően vegetáriánus voltál, és a babavárás ideje alatt sem szeretnél ezen változtatni.
Vegán rizses "hús"
2010-07-30 15:34:15
A szójaszeleteket forróvízzel leforrázom, beleszórom a natúr vegetát és egy kis sót, majd állni hagyom pár órát (vagy főzöm kb. 20 percig). A megpuhult szeleteket kicsavarom és apró kockákra vágom.
Wokban (de bármilyen nagyobb lábos is megteszi) olajat melegítek, beleöntöm a szójakockákat, a pirospaprikát, az Édes Annát, a mustárt, a sót és vizet, majd puhára főzőm és közben fűszerezem (a borsikafüvet csak a legvégén adom hozzá). ...
Vegetáriánus menü házibuliba
2010-07-30 15:32:51
"Attól még, hogy vegetáriánus vagyok, rettenetesen szeretek enni!" - mondta méltatlankodva egy kanadai barátom, amikor hat-hét évvel ezelőtt az egyetlen választható vegetáriánus menü a budapesti éttermekben jobbára a rántott sajt, rántott gomba, rántott karfiol szentháromság volt. Egy átlagos magyar étterem kínálata még most, 2006-ban sem moccan túl ezen a holtponton, hozzátéve, hogy a városban azért már van bőven olyan étterem, ahol igényesen és okosan főznek különleges, hús nélküli ételeket is.
De mi van akkor, ha otthon látunk vendégül egy csapat vegetáriánust? Íme néhány egyszerű és különleges tipp..."
Vegetáriánus étrend – Segít-e a cukorbetegeken?
2010-07-27 10:59:25
Noha a vegetáriánus étrendre való áttérés valószínűleg nem gyógyít ki senkit a cukorbetegségből, számos előnye lehet a hagyományos étrenddel szemben. Segít kézben tartani a testsúlyát, csökkenti egyes diabéteszhez kapcsolódó szövődmények kockázatát, és még az is előfordulhat, hogy hatására a szervezet jobban reagál az inzulinra.
Vegetáriánus ételek » Zöldségekből készített
2010-07-27 10:58:26
Gombával töltött kellevelek
Illatos gombás rizottó
Tzatziki saláta
Hagymatokány puliszkával
Cukkini fánk
Murok főzelék kölessel
Töltött cukkini másképpen ...
Vegetáriánus elit
2010-07-27 10:56:44
suprememastertelevision.com - E műsorban a múlt és jelen vegetáriánusait és könyörületes életmódjukat mutatjuk be.
Vegetáriánus életmód: fókuszban a nyerskoszt
2010-07-27 10:55:10
A nyers koszton élő emberek a vegetáriánus táplálkozás egyik legszélsőségesebb formájának követői. Ennek a vegetáriánus életszemléletnek alapelve, hogy az ősi természetes táplálékokat használja fel, és azokat egyáltalán nem főzik, vagy sütik meg. A mikrohullámú sütőt kifejezetten károsnak tartják.
Vegetáriánus Életmód és Edzés - Amaránt
2010-07-27 10:54:32
Az amaránt egy gabonaféle, ami több fehérjét tartalmaz, mint a többi gabonaféle, viszont a benne lévő szénhidrát 10-15%-kal alacsonyabb. A fehérjétartalmát részletesebben megvizsgálva kiderül, hogy az izomépítés és regeneráció szempontjából fontos lizinből lényegesen nagyobb mennyiséget tartalmaz, mint például búza (~240%). Kiegyenlített, harmonikus aminosav összetételének köszönhetően fehérjetartalma kiválóan hasznosul (~75%).
Ezotv Online Ezoterikus Magazin
2010-07-22 11:38:24
Az Ezotv egy online ezoterikus magazin, melyben fontos szerepet tölt be az egészség, lélek, magyarság, rejtélyek, érdekességek, filmek, stb.
| |
